Co je kineziotaping

Kineziotaping (nebo též český tvar kineziotejping) vyvinul japonský lékař a chiropraktik Kenzo Kase. Jedná se o metodu, při které nalepením elastických bavlněných pásek – tapů (tejpů), s vlastnostmi blízkými lidské kůži, vzniknou na pokožce konvoluce, díky kterým dochází ke zvýšení trvalého průtoku krve a lymfy, normalizuje se svalové napětí, prodlužuje se uvolnění svalů a aktivují se ozdravné procesy.

Na rozdíl od konvenčních tapů, které slouží k omezení nebo znemožnění pohybového stereotypu, kineziotaping neomezuje hybnost, s aplikovanými tapy se můžte bez problémů koupat. Jen je třeba tape po koupání opatrně vysušit jemným pohybem od středu ke kraji (nikdy ne napříč). Kvalitně aplikovaný tape by měl na pokožce vydržet alespoň 4 dny, horní hranice závisí jednak na snášenlivosti klienta, jednak na správné péči o tape. Korekční tapy je dobré nechat nalepené co nejdelší dobu, aby si tělo mohlo zvyknout na "nové" držení či postavení končetin případně na vyrovnání různých dysbalancí.

Kineziotaping je zcela neinvazivní, bezpečná a cenově dostupná metoda, která vám pomůže zkvalitnit život.

Užití kineziotapů je vhodné pokud

• vás  bolí klouby, svaly, máte ztuhlou krční páteř, trpíte bolestmi v sakroiliakální oblasti (tzv. SI skloubení), nebo máte diagnostikován výhřez ploténky
• chcete prodloužit účinek masáže, lymfodrenáže nebo urychlit regeneraci po operaci
• se chcete po úrazu rychleji vrátit do běžného života, trápí Vás otoky, křeče v lýtkách, vpadlé či vystouplé jizvy, potřebujete doléčit namožení
• sportujete a potřebujete před výkonem stabilizovat kloub či sval

KONTRAINDIKACE

• nádorová onemocnění
• varixy
• poranění kůže, nezhojené jizvy, mateřská znaménka, bradavice, lupénka, ekzémy, plísně apod.
• akutní virová či bakteriální onemocnění, horečnaté stavy